Rehabilitering av långvariga och återkommande besvär över videosamtal

Smärtcoachning är en online videoundersökning, rådgivning och planering för att, på patientens villkor, hitta bästa möjliga väg ut av pågående eller återkommande smärta från muskler och leder. Vi tar dig med på hela resan till en robust och trygg kropp!
Coachen/naprapaten lyssnar till patientens situation, förutsättningar och målsättningar och skräddarsyr en plan utifrån dessa. Syftet är att ge patienten full kontroll över sitt eget tillfrisknande samt skapa äkta, långsiktiga förändringar i smärta och funktion.
Denna behandlingsform involverar normalt sett ingen fysisk behandling, men följer de senaste evidensbaserade riktlinjerna för vilka åtgärder som är effektiva för smärtan/funktionsproblemet, framför allt utbildning och fysisk träning.

Vem är det för?

Denna tjänst är för dig som:
– Inte kan eller vill komma in till kliniken pga. distans eller rådande omständigheter
– Dig som gärna vill lösa smärtsamma problem där du är, på jobbet, sommarstugan eller hemma

Vilka besvär är det lämpligt för?

Huvudsakligen hjälper denna tjänsten dig som:
– Har en långvarig eller återkommande smärta i muskler eller leder, och som behöver coachning genom ett komplett rehabiliteringsprogram som kan göras hemma
– Dig som har en långvarig eller återkommande träningsskada och vill ha träningscoachning och vägledning, i princip som att ha en naprapat och PT online

Coachningen innehåller:

  • Videosamtal
  • Undersökning genom ortopediska tester och rörelsetester som patienten utför själv under instruktion
  • Diagnos och prognos (vad som är fel och hur länge det kommer ta)
  • Utbildning om smärta vid behov (evidensbaserad behandling vid långvarig smärta)
  • Hjälp med eventuell beteendeförändring för att komma igång
  • Upplägg med gradvis ökande exponering till rörelse och träning som utförs i hemmamiljö eller i träningsanläggning nära patienten
  • Uppföljning och stöttning för att säkerställa bra resultat

Första besök är 60 minuter, uppföljningar är 40 minuter.
Coachningen är baserad på videosamtal, men delar av behandlingen kan även ske ansikte till ansikte på Totalkropps klinik i Liljeholmen om patienten befinner sig i Stockholm. Då kan den även kombineras med behandlingar som massage och ledmanipulation.

Om du är tveksam, tveka inte med att kontakta oss på:
kontakt@totalkropp.se
Eller ring 08-54 900 600

BOKA TID